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Très prochainement :

Les journées Yoga, Méditation

Nathalie Rosada "Parampara"

Toutes les dates et infos : 

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Formations programmées pour 2024

Formation au massage Abhyanga
Du 1er au 4 Février 2024

formation au massage ayurvédique

Week-end de Jeûne
du 6 au 7 Avril 29024

Week-end de Jeûne du 6 au 7 Avril 2024

Formation au jeûne ayurvédique, 2 jours pour tout savoir !
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À chaque fois que vous vous réveillez, vous avez un travail à accomplir. Être meilleur qu'
Dis-moi ce que tu digères et je te dirai qui tu es !

Du 📌13 au 18 Mai,

Une semaine pour relever un défi ! Perdre du poids, dégonfler, retrouver de la légèreté, se détoxifier.

Une semaine pour revoir vos habitudes en cuisine, vos repas, vos aliments.

Une semaine pour vous sentir mieux dans votre corps, dans votre esprit.

Vous pourrez participer à la préparation des plats en complément des séances théoriques qui vous permettront de comprendre et d'assimiler l'Ayurveda, sa philosophie et son hygiène alimentaire.

Oubliez les précédents régimes fastidieux et contraignants, oubliez les privations et le jeûne.

Au programme  :

✅ alimentation adaptée et strictement végétarienne 

✅ Massages (un par jour)

massage à sec au triphala et gingembre, massage à la farine de pois chiche, Abhyanga à l'huile chaude, sudation aux décoctions d'herbes et + encore en fonction des besoins.

✅ visites, balades.

Tarif : 1080 € (hébergement compris)

Acompte 380€ à l'ordre de Mme GABERT.
 

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  Et aussi :
 

  • Atelier "terre" découverte du modelage le 5 Mai 2024
     

  • Atelier Cuisine Ayurvedique le Samedi 25 Mai 2024    
     

  • Atelier "terre" découverte du modelage le 9 Juin 2024
     

  • Atelier découverte de l'acrylique le Dimanche 23 Juin 2024
     

  • Journée Méditation le Dimanche 30 Juin 2024 9h-12h 14h-17h (Kitcheri inclus pour le déjeuner)
     

  • Méditation de 9h à 12 h le 20 0ctobre 2024

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