Cures Individuelles
Une cure individuelle se fait seul (e) ou à deux.
Quels sont les avantages d'une cure individuelle ?
Vous êtes reçus dans un environnement calme et propice à la détente qui permettra l'intégration des soins prodigués. Vous recevez les soins nécessaires adaptés à vos doshas, il s'agit d'une cure ayurvedique détox saisonale (les soins, les repas et les activités changent à chaque saison).
Entièrement personnalisée, cette cure est liée à vos besoins spécifiques et ou vos déséquilibres qui seront déterminés dès votre arrivée lors d'un bilan complet avec prise des pouls.
Cure individuelle : exemple d'un programme d'une journée
Les soins
Deux soins par jour adaptés à vos doshas et vos problématiques. Exemple des soins proposés : massages Abhyanga (massage à l'huile), Prushta abhyanga, Pada abhyanga, Urovasti, Pinda sweda, Pada dhara, Udvartana (massage à sec) Pizhichil, Shirodhara, Swedana, shirolepa, shirotchampi, Bol kansu, Matra basti (colon) Greeva basti (nuque) kati basti (lombaires) Janu basti(genou), Baluka (pochons au sel et sable chauds)
Les activités
Un temps est dédié à la pratique d' activités en accord avec vos besoins. Nous ferons du yoga, des pranayamas, de la méditation, des petites balades en nature, éventuellement des visites de sites environnants ou possibilité de faire une approche de la pratique du modelage en argile. Un temps de discussion autour de la pratique de l'Ayurveda (routines, alimentation etc...)
Un temps calme pour le repos, le silence et l'intégration des soins.
Les repas
Les 2 ou 3 repas par jour sont entièrement bio et végétariens, cuisinés par nous sur place avec les produits du jardin quand la saison le permet. Boissons chaudes (thés, infusions) à volonté.
TARIF par journée de cure :
220 €/pers.
Acceuillez les visiteurs du site avec une introduction courte et attrayante. Double-cliquez ici pour ajouter votre texte.
Comment Réserver votre cure individuelle ?
Le premier contact se fait par téléphone auprès de Jacques (Professionnel de l'Ayurveda depuis de nombreuses années)
au 06 88 25 00 37.
Il déterminera avec vous vos besoins, la durée idéale de votre séjour et les disponibilités communes.
Vous recevrez ensuite un formulaire à nous retourner accompagné d'un acompte.
La cure est réservée lorsque l'acompte est reçu. (annulation possible jusqu'à 10 jours précédents la date du séjour, au-delà l'acompte est conservé)
Nous appeler
06 98 22 42 93 Florence
06 88 25 00 37 Jacques
S'abonner