Cures ayurvediques au cœur du Beaujolais
Rien de tel qu’une cure bien-être pour cultiver votre équilibre corps et esprit.
Je vous accueille en chambres d'hôtes pour un grand week-end ou une semaine pour découvrir la philosophie ayurvédique, dans le Beaujolais, près de Lyon.
Logé dans un écrin de verdure et entouré des magnifiques villages de Pierres Dorées, ce lieu est propice à la détente.
Un endroit idéal pour faire votre cure ayurvédique et renouer avec votre harmonie, votre vitalité et votre énergie.
Cure ayurvedique,
un temps pour soi
Cette pratique millénaire est une approche holistique de la santé qui trouve ses racines dans la médecine traditionnelle indienne.
Un art de vivre qui dure depuis 5000 ans et dont la transmission fut orale pendant des siècles.
Elle est basée sur un système complet qui vise à équilibrer les énergies vitales du corps, les doshas :
Vata, Pitta et Kapha.
Une cure ayurvédique, individuelle ou en groupe, prend en compte l'être humain dans son ensemble (âme ou atman, mental ou manas, les sens ou indria, le corps).
Chaque individu est composé d’une combinaison unique d’énergies, et la cure est personnalisée en fonction de cela.
Il faut savoir que les doshas sont influencés par l'âge,
les horaires, les saisons et le climat. Il est donc primordial de bien comprendre " Vrikriti "
(ou constitution de la personne) avant de proposer
un soin !
C'est ce que Jacques Wahl, praticien ayurvedique depuis de nombreuses années, vous fera découvrir durant votre séjour au Domaine de Chaga.
Cures ayurvédiques près de Lyon, une méthode personnalisée
La particularité de ces cures, notamment, c’est qu’elles impliquent une combinaison de pratiques comme le massage ayurvedique , la méditation, le yoga, une alimentation équilibrée, l'aromathérapie…
Pour savoir quelles méthodes sont adaptées à vos besoins, une cure ayurvedique commence par une consultation, essentielle pour bien définir votre dosha.
Au programme de ce moment : l’observation de votre corps (morphologie, peau…) associée à une série de questions sur vos habitudes, la qualité de votre sommeil, vos préférences alimentaires, etc…Le tout pour une prise en compte complète corps / esprit.
Découvrez les nombreux bienfaits de cette médecine naturelle au travers des différents événements que je propose, en collaboration avec Jacques WAHL, praticien Ayurvedique de longue date :
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cures (détox, jeûne, cure amincissement, etc..)
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formations(massage, points marmas, pouls…)
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massages
Découvrez nos prochains événements autour de l'Ayurveda
Perdez du poids avec l'ayurveda !
Animé par Jacques WAHL, praticien Ayurvedique de longue date.
Du Lundi 13 mai 2024 à 9hOO
au Samedi 18 mai 2024 à 17h
En pension complète, soins accompagnement et support compris
Une semaine pour relever un défi ! Perdre du poids, dégonfler, retrouver de la légèreté.
Une semaine pour revoir vos habitudes en cuisine, vos repas, vos aliments
Vous participerez à la préparation des plats, et pour compléter, des séances théoriques vous permettront de comprendre et d’assimiler ce qu’est l’Ayurveda, sa philosophie et son hygiène alimentaire.
Oubliez vos précédents régimes fastidieux et contraignants !
Oubliez les privations et le jeûne !
Une semaine pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit avec au programme :
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Massage à sec au Triphala et Gingembre
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Udvartana : massage à la farine de pois chiche
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Abhyanga : massage à l'huile de moutarde
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Sudation aux décoctions d'herbes.........
Au final et sans contraintes, vous aurez perdu, sans vous en rendre compte, du poids, de l’inutile, du stock et de l’encombrant.
Le séjour sera agrémenté de balades, de visites, d’une « dinacharya" quotidienne et de séances de méditation.
Tarif : 990 euros la semaine tout compris :
Acompte de 380 euros à verser à l'inscription à l'ordre de Mme Gabert